Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
45,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 163,79g.
Frühstück: MishLen Запеканка творожная без муки, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Сибирская Клетчатка Супер Черника, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Черешня, Брянский Мясокомбинат Колбаса Московская, Kikkoman Соус Соевый, Перловка Отварная. Abendessen: Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Tess Зеленый Чай, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Красные Помидоры, Берёзка Сыр Фараон, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Вольчек Булочные Хлеб Столичный, Любимые Традиции Горчица Русская. mehr...
|
Zunahme von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Kiz's Gewichtsverlauf
|