Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 70,20g | Eiw: 91,73g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Евгения~'s Gewichtsverlauf
|