Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 58,53g | Kohlh: 171,78g.
Frühstück: Tam Buğdaylı Simit. Mittagessen: Fındık, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Migros UHT Yağlı Süt. Abendessen: Mevsim Salata, Pide Ekmeği, Izgara Tavuk, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Dondurma, Hafif Dondurma Külahı. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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asenaasena's Gewichtsverlauf
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