Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan Integral, Azúcar Morena, Té Verde. Mittagessen: Borges Nueces, Carretilla Alubias Estilo Casero, Mercadona Pan Integral, Queso Fresco, Jamón Serrano, Tomates, Pimientos Amarillos Dulces. Abendessen: Principe Galleta Chocolate, Hamburguesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Schweppes Tónica, Principe Galleta Chocolate, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Milbona Skyr Drink Fresa y Granada. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alina_best23's Gewichtsverlauf
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