Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 69,52g.
Frühstück: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemiş, Zeytin, Menemen, Doğal Peynir, Salatalık, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Mevsim Salata, Sazan Balığı. Snacks/Sonstiges: Bal, Fit Grains Pirinç Patlağı. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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