Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
69,9 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2018:
504 kcal Fett: 22,09g | Eiw: 13,54g | Kohlh: 65,97g.   Frühstück: Einstein Brothers Bagels Fruit & Granola Yogurt Parfait. Mittagessen: Hummus , Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). mehr...
2054 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 10,7 kg pro Woche



     
 

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