Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 173,86g.
Frühstück: Andros Délice de Pêche, Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Cruesli 4 Noix. Mittagessen: Danone Velouté Fruix, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Lidl Dés de Jambon, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Salade Verte. Abendessen: Andros Compote Pomme Poire, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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steph59120's Gewichtsverlauf
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