Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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86 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza. Mittagessen: Huevo Duro, Consum Palitos de Surimi, Magnum Mini Almond, Tomates, Patatas Cocidas. Abendessen: Aceite de Oliva, Champiñones, Huevo Duro, Patatas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. mehr...
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474 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Carmen.Marin's Gewichtsverlauf
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