Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 149,65g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Café au Lait, Auchan Pain de Table Seigle. Mittagessen: Fol Epi Fol Epi, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Oignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Carrefour Laitue, Carrefour Nems au Porc . Snacks/Sonstiges: Auchan Édulcorant, Auchan Chocolat Noir 52%, Carrefour Bio Tartines Croustillantes au Seigle , Carrefour Fromage Blanc 0%, Paul Pain Au Chocolat, Café au Lait. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cinday0716's Gewichtsverlauf
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