Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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99,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 128,90g | Eiw: 128,08g | Kohlh: 226,70g.
Frühstück: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Проспект Булочка Экстра, Останкино Колбаса Боярская, Сахар. Mittagessen: Греческий Салат, Бифштекс, Печеночный Торт, Солянка, Хлеб Черный. Abendessen: Батон Нарезной, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Жареные, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Проспект Салат Гнездо Глухаря, Яблоко, Арахис, Мёд. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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