Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 88,07g.
Frühstück: Modern Bakery Protein Bread, Lipton Karak Cardamom. Mittagessen: Noodles (Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Abendessen: Indomie Mie Goreng Instant Noodles, The Better Chip Sweet Corn Whole Grain Chips. Snacks/Sonstiges: White Chocolate. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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christinegrey's Gewichtsverlauf
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