Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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245,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 134,20g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 224,08g.
Frühstück: Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz), Taco Bell Country A.M. Crunchwrap - Sausage, Mountain Dew Baja Blast (20 oz). Mittagessen: Little Debbie Nutty Bars Wafers with Peanut Butter, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Cooked Sauerkraut. Abendessen: Johnsonville Pork & Chicken Bratwurst, Johnsonville Original Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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montydonelson's Gewichtsverlauf
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