Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3734 kcal
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Fett: 119,35g | Eiw: 140,14g | Kohlh: 532,25g.
Frühstück: 켈로그사 리얼 그래놀라, 사과, 마가린, 식빵 토스트, 우유, 땅콩 버터, 샹달프 블루베리잼 (23g), 소와나무 슬라이스치즈. Mittagessen: 짜장면, 탕수육. Abendessen: 밥, 돼지고기볶음. Snacks/Sonstiges: 바나나, Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. mehr...
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konstantes Gewicht
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chack1120's Gewichtsverlauf
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