Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 66,95g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 31,15g.
Frühstück: 7-11 冰拿鐵特大杯. Mittagessen: Kirkland 無鹽奶油, 酪梨, 蝦, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 櫛瓜. Abendessen: 雞蛋（整個）, Costco 牛五花火鍋肉片. Snacks/Sonstiges: 芒果. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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