Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
60,4 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2018:
1308 kcal Fett: 54,51g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 175,36g.   Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 紅蘿蔔, 八寳飯, subway 洋蔥, 南瓜(無鹽,罐裝), 雞蛋(整個), Costco 牛五花火鍋肉片. Abendessen: 義美 多穀物蘇打餅乾(芝麻燕麥). Snacks/Sonstiges: 廖心蘭 豆干, 萬歲牌 薄鹽三果, 蜂蜜. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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