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33.1
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 141,46g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 低脂美國芝士, 火雞火腿, 義美 瑪芬堡. Mittagessen: 好市多 鱈魚條. Abendessen: 芭樂, 油飯, 雞腿（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 牛軋糖, 乳清蛋白. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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