|
Muayyen dönemin zararları 😨 Giden 100 gr şaka gibi 😠
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 79,38g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 145,29g.
Frühstück: Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata, Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kıymalı Kabak Yemeği. Abendessen: Cevizli Baklava, Su Böreği, M.Z. Ege Yaprak Sarma, Mantı. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
o bir hafta 500-1000 gr kadar fazla cikabiliyormus. tartilma gunum o zamana denk geliyorsa diyetisyen tarttirmiyor moralimiz bozulmasin diye 😂
01 Jun 18 vom Mitglied: eylosss
|
Aynen öyle 1 kilo fazla çıktım 5_6 gün önce buraya kilo girişi yapmadım. Insanın acaip morali bozuluyor 😡😊
01 Jun 18 vom Mitglied: demet81
|
Aaaa ben de mi 600gr almış göründüm o yüzden acaba 😱Tam 3-5 gün öncesi dönemdeyim
01 Jun 18 vom Mitglied: Breeze01
|
Haftabaşı aynı beklenti bende de var. Acaba tartının artma sebebi olabilir mi 🤔
01 Jun 18 vom Mitglied: bkorulu
|
Aynen arkadaşlar reglden 4 gün öncesi şişkinlik başlıyor ve bitene kadar kilo almış hissediyorsunuz. Tartılırsanız kilonuzu artmış olarak göreceksiniz. O yüzden tartılmayın tamamen bitene kadar..
01 Jun 18 vom Mitglied: demet81
|
Bugun benim de tartilma gunumdu haftaya biraktik o yuzden.
01 Jun 18 vom Mitglied: eylosss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demet81's Gewichtsverlauf
|