Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2683 kcal
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Fett: 102,37g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 325,74g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Bergkäse, Rührei, Tafelbrötchen, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Nutella Nutella, Milsani Deutsche Markenbutter, Cappuccino, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Bier. Abendessen: K-Classic Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Pesto Calabrese, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. mehr...
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2760 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 15 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mauriceburgbacher's Gewichtsverlauf
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