Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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46,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 178,34g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 56%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья, Банан, Отруби Ржаные Хрустящие, Арахис. Mittagessen: Подлива, Гречка Отварная. Abendessen: Сочник, Грейпфрут, Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахис. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rafaello01's Gewichtsverlauf
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