Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 18,09g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 108,04g.
Frühstück: Opti Lean Whey Protein Protein Mix, Asda Frozen Summer Fruits, Alpro Coconut Milk, Nutri-Brex Coconut & Crispy Rice (3 Bars). Mittagessen: Blanched Almonds, Primula Cheese Light, Biona Organic Spelt Fusilli. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dolaper's Gewichtsverlauf
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