Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 116,84g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 207,66g.
Frühstück: 健達 (kinder) 巧克力, Орехи в Шоколаде, Кофе, Крекеры, Авокадо, Philadelphia light cream cheese. Mittagessen: Орехи в Шоколаде, Чай, Крекеры, Авокадо, KEKESHI Лапша Гречневая . Abendessen: Цветная Капуста, Стрелки Чеснока, Баклажаны Тушеные, Зеленый Перец, Куриная Грудка Вареная, Яичный Омлет, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Орехи в Шоколаде, Орехи в Шоколаде, 健達 (kinder) 巧克力. mehr...
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664 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 25 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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