Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
47,4 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2018:
2471 kcal Fett: 139,71g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 752,91g.   Frühstück: 百菇肉絲湯, 筍子飯, 鮪魚焗烤厚片, 義美 義美全脂鮮乳. Mittagessen: 水餃. Abendessen: 百菇肉絲湯, 筍子飯, 炸雞塊, 炒空心菜. Snacks/Sonstiges: 能量飲品, 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍(能量), 黑松 FIN健康補給飲料. mehr...
1165 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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