Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Aldi Baked Beans, Egg, Aldi Light Butter, Roberts Bakery Thick White Bread. Mittagessen: Aldi DRY Roasted Peanuts, Omega 3, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar. Abendessen: Aldi Chicken Biryani Meal. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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2030 kcal
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Bewegung:
Stehen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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elaine 1966's Gewichtsverlauf
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