Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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118,9 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 171,66g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, REWE Reiswaffel, Pumpernickel, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Netto Frischkäsezubereitung, Sea Gold Seelachs Schnitzel, Physalis, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Schwarzkirsche, Viva Vital Zarte Haferflocken. Abendessen: Mischkornbrot, Aldi Trauben Kernlos, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hähnchensteak Paprika. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rothaus Tannenzäpfle, Zucker, Kaffee, Süßkirschen, Pfungstädter Radler, Flensburger Radler, Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Milka Zartherb. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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