Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
89,1 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 27,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2018:
1575 kcal Fett: 130,58g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 37,09g.   Frühstück: Coffee, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Calavo Avocado, Boiled Egg, Snap Kitchen House Smoked Salmon Snack. Abendessen: Thin Slim Foods Bagel, Fried Egg, Taylor Ham. Snacks/Sonstiges: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Nona Lim Chicken Turmeric Bone Broth, Cucumber (with Peel), Kerrygold Salted Butter, O Organics Old Fashioned Creamy Organic Peanut Butter, Hershey's Cocoa Special Dark, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Vanilla Extract. mehr...
2639 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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