Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4641 kcal
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Fett: 181,95g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 631,77g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Plátano, Peras. Mittagessen: DIA Helado Sabor Dulce de Leche, Fanta Limón Zero, Ensaladilla Rusa. Abendessen: Dulcesol Tarta de Manzana, Activia Piña 0%, Fanta Limón Zero, Lenguado al Horno o a la Parrilla. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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