Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 39,59g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 62,56g.
Frühstück: Marmelade, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Gurkensalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Wurstsalat. Abendessen: Deluxe Oktopus in Stücken . Snacks/Sonstiges: Gemüse, Grapefruit. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|