希望能瘦身成功's Notizen, 03 Jun 18

體值:44.0
代謝率:1421
BMI:29.4

68,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2018:
1606 kcal Fett: 60,80g | Eiw: 132,71g | Kohlh: 176,97g.   Frühstück: 統一 優酪乳, 肉包. Mittagessen: 貢丸, 肉粽. Abendessen: 紅燒魚, 麵疙塔. Snacks/Sonstiges: 鴨肉. mehr...
1657 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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