Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
|
92,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3371 kcal
|
Fett: 179,08g | Eiw: 327,59g | Kohlh: 106,81g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Желток, Яичный Белок, Избенка Сыр Сулугуни, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Руккола, Куриное Филе, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Карельская, Перекресток Авокадо . Abendessen: ВкусВилл Творог с Клубникой, Избенка Творог "Банан-Яблоко", Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриное Филе, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|