clockting's Notizen, 03 Jun 18

(日)122
84,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2018:
1149 kcal Fett: 29,30g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 188,59g.   Frühstück: 福樂 抹茶鮮奶茶, 福汎 巧克力抹醬, 全聯 厚片白吐司. Mittagessen: 海鮮粥. Abendessen: 菠蘿, 立頓 奶茶, 盛香珍 綜合纖果, 北海 寬條鱈魚香絲. mehr...
331 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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