|
Я надолго потерялась и не заходила в это приложение. Питание контролировала на глаз. Из-за материальных трудностей пришлось отложить занятия. Ну как видите, текущий вес и вернулся, хвала богам, что не набрала больше! Прогулки с коляской не дают большой активности, да и наматывать бесконечные круги по парку - любой сойдет с ума😆
|
72,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 28,38g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Сахарное Печенье (с Маргарином), Банан, Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Абрикосы, Ванильное Мороженое, Макароны с Тушенкой, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|