Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 216,92g.
Frühstück: Monster Energy Ultra. Mittagessen: Marzapane, Melanzana, Beretta Bresaola della Valtellina , Pane Integrale. Abendessen: Conad Olive Nere Snocciolate, Granarolo Mozzarella Italiana, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa. Snacks/Sonstiges: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Fragole, Albicocche. mehr...
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2652 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 55 Minuten, Laufen - 13 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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calavera73's Gewichtsverlauf
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