Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 29,67g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Суп из Семги. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lesya-49's Gewichtsverlauf
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