Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 27,02g | Kohlh: 24,91g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 煎雞蛋, 牛肉眼（無肥肉）, 蔬菜, 高純度橄欖油, 牛油（加鹽）. Abendessen: 香蕉, Kombucha, 牛肉眼（無肥肉）, Now Flax oil 1000mg. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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