ercanülker's Notizen, 02 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
93,8 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2018:
1755 kcal Fett: 50,70g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 265,00g.   Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Hurma. Abendessen: Napolyon Kirazı, Sarı Tatlı Mısır, Şekerli Çilek, Siyah Zeytin, Superfresh Mısır, Kühne Kornişon Turşusu, Zeytinyağlı Enginar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Et Haşlama, Kelle Paça. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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