Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 12,29g | Eiw: 12,11g | Kohlh: 48,54g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Ceviz, Sırma Mandalinalı Soda. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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