Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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52,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 207,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Апельсин, Голден Яблоко . Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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sofichentos's Gewichtsverlauf
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