Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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44,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 16,64g | Eiw: 25,02g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Millet (Cooked) , Congee, Amaranth Leaves , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Apples . Mittagessen: Noodles, Cooked Tomatoes, Cooked Egg, Amaranth Leaves . Abendessen: Potato, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Pork Chop, Cooked Asparagus (from Fresh), Celery , Steamed Rice. Snacks/Sonstiges: Natrel 2% Partly Skimmed Milk, Ironkids Omega-3 Gummies. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kelly90503's Gewichtsverlauf
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