Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
102,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 38,87g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Салат Айсберг, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Манная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Айсберг, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Помидоры, Гороховое Пюре, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Тёма Биотворог Классический, Гороховое Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Пиканта Клубничный Сироп, Грецкие Орехи, Дикси Яблоки Гренни Смит, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Manjasja's Gewichtsverlauf
|