Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 95,39g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 54,60g.
Frühstück: Leite Integral. Mittagessen: Subway Tomate, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), salada de maionese, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Salame, Tirolez Queijo tipo Gouda, Queijo Provolone, Tirolez Queijo Parmesão, President Queijo Fundido, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Leite Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Leite Integral. mehr...
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796 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf
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