Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Quaker Barras Colación Vainilla Toffee. Mittagessen: Kiwi, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Kingsbury el Pan Perfecto (Duo Light), Huevo Cocido, Los Tilos Queso Fresco, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Danone Yogurt Light Frutilla, Plátano, Cena Queque Clasico. Snacks/Sonstiges: Almendras, Great Value Mantequilla de Maní Creamy. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aru min's Gewichtsverlauf
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