Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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62,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 78,91g.
Frühstück: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Strawberries, Quaker Low Fat Carrot Muffin, President's Choice Raw Pumpkin Seeds. Mittagessen: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Lettuce, Green Giant Niblets Corn, Tilapia (Fish), Cherry Tomatoes. Abendessen: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Mastro Genoa Hot Salami, Spinach, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Quaker Low Fat Carrot Muffin, Potato Chips, Coffee-Mate Original. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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britsbitz's Gewichtsverlauf
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