Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 253,80g.
Frühstück: Kiwi, Arlistán Café Instantáneo Suave, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Tradicional, Dia Copos de Maíz, Germen de Trigo, Pan Integral, Armonia Leche Descremada. Mittagessen: Lucchetti Milanesas de Soja, Gallo Arroz Doble Carolina, Knorr Sopa Quick Choclo. Abendessen: Knorr Sopa de Queso con Fideos de Letras. Snacks/Sonstiges: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Huevo Cocido, Paladini Bondiola de Cerdo, Rosamonte Mate Cocido, Ledesma Azúcar, Granja Tres Arroyos Barra de Cereal. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miguel O'Conner's Gewichtsverlauf
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