Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2012
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77,6 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 10,18g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 178,97g.
Frühstück: Almond Breeze Original, Cap'n Crunch's Choco Crunch, Quad Non-Fat Latte. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ranchero Braised Beef, Nectarines. mehr...
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2271 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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