Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 73,24g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 76,89g.
Frühstück: ネギ, ピーナッツ, エビ, ご飯, 豚ひき肉. Mittagessen: エースコック スープはるさめ 柚子ぽん酢, ウインナー. Abendessen: ご飯, 鶏のもも肉. Snacks/Sonstiges: ピーナッツ, スイートボックス ピスタチオ, 焼鮭, ご飯. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amyyau88's Gewichtsverlauf
|