|
whatever..... vacation was last week. calorie counting Nazi in full effect. Woot.
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 223,92g.
Frühstück: Multi Grain Cheerios Peanut Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Coffee Frappuccino Light (Tall), Cabernet Sauvignon Wine, Cinnamon Toast Waffles, French Bread. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice, Frijoles Pintos Pinto Beans. Snacks/Sonstiges: White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Apples, Cheese Nips, Vanilla Creme Sugar Wafers. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|