Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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67 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 191,55g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе, Чай с Лимоном, Козий Сыр (Полумягкий). Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Овощи Тушеные с Грибами. Abendessen: Мохито безалкогольный, ВкусВилл Десерт Павлова, Салат с Морепродуктами, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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