Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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44,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 112,11g.
Frühstück: Saga Herbata Czarna, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Łaciate Masło Extra, Chleb. Mittagessen: Lajkonik Krakersy Super, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Woda. Abendessen: Diamant Cukier Biały, Mleczna Dolina Zsiadłe Mleko, Biedronka Kefir Tola, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Łaciate Masło Extra, Chleb, Olza Prince Polo Classic (18g), Mleko (Mleko), Kawa (Rozpuszczalna). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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