Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2010
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77,0 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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611 kcal
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Fett: 9,08g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 50,16g.
Frühstück: coffee, Granny Smith Apples. Mittagessen: Columbus Roasted Turkey Breast/Deli Style, Herbal Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Organic Baby Spring Mix, cucumber. Abendessen: ground turkey, Beef loin top sirloin, Organic Baby Spring Mix, cucumber, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: coffee, Strawberries. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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susanlcastle's Gewichtsverlauf
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