Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
83,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 38,24g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 199,69g.
Frühstück: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Abendessen: Кабачки Тушеные, Ашан Помидор, Мистраль Бурый Рис Отварной, Молодая Морковь, Биомакс Йогурт Клубника. Snacks/Sonstiges: Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Био Баланс Кефирный 1%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Ko25's Gewichtsverlauf
|